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植物神经紊乱能吃白菜吗

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1楼2024-12-31 13:48回复

植物神经紊乱能吃白菜

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2楼2024-12-31 13:48

合肥渥希网络科技有限公司

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2025-01-24 14:08广告

白菜属于常见的蔬菜，味甘、性平，归肠经和胃经，

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3楼2024-12-31 13:49

具有美容养颜、解渴利尿、润肠通便、通利肠胃、增强免疫力等功效与作用。

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4楼2024-12-31 13:49

1.美容养颜：白菜含有丰富的水分和维生素，

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5楼2024-12-31 13:49

常吃白菜不但可以补充身体流失的水分，

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6楼2024-12-31 13:49

还能预防皮肤色素沉着，

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7楼2024-12-31 13:49

起到护肤养颜的效果。

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8楼2024-12-31 13:49

2.解渴利尿：白菜味甘淡、热量较低，

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9楼2024-12-31 13:50

水分含量丰富，

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10楼2024-12-31 13:50

而且含有大量的β-胡萝卜素、铁、镁等营养物质，

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11楼2024-12-31 13:50

具有解渴利尿的功效。

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12楼2024-12-31 13:50

3.润肠通便：白菜富含大量的膳食纤维，

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13楼2024-12-31 13:50

可以刺激肠壁蠕动，帮助食物消化，

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14楼2024-12-31 13:50

防止大便干燥，有助于排便。

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15楼2024-12-31 13:50

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