分享一个适合冬季的营养健康蒸菜食谱！
这种营养健康的食谱，非常适合冬日的家庭餐桌，还可以随时更换当季时令或自己喜欢的食材，保证营养均衡的同时还方便操作，强烈推荐！
选择西兰花、地瓜、香肠、鸡腿菇、荷兰豆、紫薯、西葫芦、玉米、胡萝卜、南瓜、土豆、藕等一切自己喜欢的食物原材料，以及适量的丘比沙拉汁焙煎芝麻口味和丘比沙拉酱蛋黄口味，把这些食材洗干净，切成所需大小，蒸10-15分钟之后，用丘比沙拉汁焙煎芝麻口味或者丘比沙拉酱蛋黄口味蘸食就可以啦！
丘比这款沙拉汁作为蘸料食用，完全不用担心热量和脂肪问题。它的含糖量仅为同质量酱油的2/3,不仅热量远低于番茄酱，与同重量的酱油、蚝油相比热量也低，是口感美味的优质调味料！而且沙拉酱原料中加入了芝麻，美味的同时还能摄取蛋白质和优质脂质，营养健康又美味。
这种营养健康的食谱，非常适合冬日的家庭餐桌，还可以随时更换当季时令或自己喜欢的食材，保证营养均衡的同时还方便操作，强烈推荐！
选择西兰花、地瓜、香肠、鸡腿菇、荷兰豆、紫薯、西葫芦、玉米、胡萝卜、南瓜、土豆、藕等一切自己喜欢的食物原材料，以及适量的丘比沙拉汁焙煎芝麻口味和丘比沙拉酱蛋黄口味，把这些食材洗干净，切成所需大小，蒸10-15分钟之后，用丘比沙拉汁焙煎芝麻口味或者丘比沙拉酱蛋黄口味蘸食就可以啦！
丘比这款沙拉汁作为蘸料食用，完全不用担心热量和脂肪问题。它的含糖量仅为同质量酱油的2/3,不仅热量远低于番茄酱，与同重量的酱油、蚝油相比热量也低，是口感美味的优质调味料！而且沙拉酱原料中加入了芝麻，美味的同时还能摄取蛋白质和优质脂质，营养健康又美味。
