🙏禅修者修到一定阶段，坐禅时的收益就很少了，因为此时坐禅，观照自己时，大脑是无念的（六祖慧能说的“无念为宗”），没有任何妄念升起，一片空寂，只有清晰的觉知，这时候坐禅的收益非常少了，所以这时候，自然就会转向行禅，通过完成一个非常有挑战性的目标，来继续度化自己！通常是建寺庙，弘法收徒，度化众生，远赴重洋传法，翻译经书等等，任何人走到这里自然就会知道了！元音老人说：坐禅仅仅是方便法，下坐后才是正法，才是真正的禅修，诚不我欺！
🎁为什么禅修会修到六祖慧能说的“无念为宗”呢？背后有生物学原理，那就是条件反射，给一条狗食物，敲一下铃声，重复数次后，大脑会自动建立神经树突的链接，生物电流走近路，会跳过主动的思维，变成自动的条件反射，（条件反射和自性其实是相同的，自动自发，以后详述）！当你觉照妄念，妄念自然消散，神经电流冲散了妄念的电流，持续这种修炼，觉照观察妄念，进而驱散妄念就会变成自动的条件反射，到了后面，你只要觉照在，妄念就不在升起。条件反射建成后，这个时候坐禅，你保持觉照，你就会发现大脑一片空，就是没有妄念，只有清晰的觉知，轻松自如，毫不费力！但是收益递减了！
🎁这时候就需要选择有挑战性的禅修方式，来强力推动你的起心动念，所以，因缘到了，修行者就会下山云游，弘法，收徒，建寺庙，远渡重洋传法，翻译海量经书等等，在那些有挑战性的人、事上磨炼，更进一步的就是直面死亡，通过死亡的恐惧本能来掀起你内心的念头，所以在苦寒，炎热，山林里有很多苦修者，吃的很少，有时候身上穿铁钉，刀剑等等，游走在生死边缘来直面生死带来的起心动念！
🎁真正的禅修离不开强力有挑战的外境，利人利己，例如：现代修禅者可以发心“让食品变安全，消灭毒食品”为度己之愿，也可以“把末法时代转为正法时代”为度己之愿等等！
🎁禅修是体验式课程，多看佛经，没有大成前要精修方便法门，大胆假设，突破古人的局限，结合现代医学，神经语言学等方法多推敲，会让你飞一样的进步，毕竟现代人的禅修条件比古人好太多了，随笔分享！谢谢！
2024年12月18日 于广州