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求助

请问前踢是腰部带动发力还是抬腿带动发力?

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IP属地:匈牙利来自Android客户端1楼2024-12-10 22:54回复
    在跆拳道的传统技法中,腿部的力量并非单纯依赖抬腿的动作,而是通过全身的协调,特别是腰部的转动来发力。腰部和髋部的转动是关键,它能够为腿部提供更强的动力输出。这一过程与松涛馆的技术体系密切相关。在松涛馆,尤其是在其早期与空手道的结合中,强调身体的整体性运动和力量的集中。具体来说,在执行前踢时,腰部的旋转为腿部提供了必要的加速度,使得踢击更加迅猛和有力。例如,在前踢的过程中,踢腿的膝盖通常先被提起,通过转动髋部(即“腰部带动”),从而将力传递到脚尖或脚掌,使踢击的力道增强。因此,仅仅通过抬腿而不结合腰部的旋转,是无法发挥出跆拳道踢击的最大威力的。


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2024-12-14 19:39
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      这是个好问题


      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2025-01-12 23:11
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