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求助

怎么瘦啊求救

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我是一个09 15岁的男生目前181 130斤看网上的帅哥都100作业甚至还有90斤的我本人也在跑步目前目标瘦到110斤左右有没有饮食方面的推荐我不太会吃希望大家给我说说
IP属地:山西来自Android客户端1楼2024-12-10 22:20回复
    帅不帅跟身高的关系不大一米八一，一百斤都已经属于很瘦了吧，我觉得130的话应该也还好啊
    IP属地:河北来自iPhone客户端2楼2024-12-10 22:24
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      你这个身高已经挺瘦的了，那些视频里的还不一定有你高呢，没必要那么瘦
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2024-12-10 22:26
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        你还要多细，已经可以了除非你裸高没181，我181130斤的时候特别细还打算增重，瘦了不好看。
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-12-10 22:27
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          181，110斤瘦成皮包骨了都
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2024-12-10 22:27
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            15就好好学习吧
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2024-12-10 22:31
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              IP属地:北京来自Android客户端7楼2024-12-10 22:35
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                别人是看脸的不是看体重的
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-12-10 22:52
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                  我175-130这算是正常体重比了，181-130算瘦的吧
                  IP属地:福建来自Android客户端10楼2024-12-10 22:56
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