膏方的适宜人群：有慢性疾病史，但治疗后病情稳定者，可根据病人的体质及病情，一边进补，一边治病，这样对疾病的治疗和康复，作用更大。
亚健康者的进补
（1）工作压力较大，体力消耗过多，常感乏力倦怠，睡眠不安的中青年人。
（2）无慢性疾病，但身体虚弱，易反复感冒者。
（3）体质下降，全身机能减退，记忆力衰退的老年人。
（4）女性更年期、月经不调、黄褐斑、面色无华或过早衰老者。

膏方的作用
调理身体：膏方常用于调节机体的生理功能，平衡阴阳，改善气血不足等问题。通过补益气血，可以有效缓解疲劳、提高精神状态。
增强免疫力：膏方中的中药成分具有增强人体免疫功能的作用。例如，人参、黄芪等中药材在膏方中的应用，可以提升免疫细胞的活性，提高机体抵抗疾病的能力。
治疗慢性疾病：膏方因其温和和持续作用时间长的特点，常被用于辅助治疗慢性病，如慢性支气管炎、高血压、冠心病、糖尿病、慢性胃炎、慢性肝炎、慢性肾炎等。通过长期服用膏方，可以辅助稳定病情，提高生活质量。
提高睡眠质量：膏方中的一些药材如酸枣仁、百合等，有助于宁心安神，改善失眠、多梦等问题，让人获得更好的睡眠质量。