先给个结论，新内功算变相加强六门和女号，但加强的强度确实不多。
这个内功开不了荒，因为少于100级基本你就拿不到，所以只考虑后期pve和pvp阶段。
首先，野怪和boss普遍不带穿甲不吃封脉，这内功相当于两个技能废掉，且在面对单体boss时，阴阳内受击buff也很难叠满，整体而言对于pve不算好用。但好在这个内功靠精进3能提供极大量防御属性，如果有小雪配合的话，应用空间应该不算太窄，但定位上大概率还是以pvp为主。
pvp上看这个内功就有点强了。
首先当前pvp环境内，其实主角套路是最不重要的，无论你是天刀狼枪还是奶指侠剑，其实区别都不大，因为目前pvp版本答案只有《五狱剑诀》《玄冥经》《青娥功》《荡魔枪诀》《离火诀》《心音流刀术》《烈阳神掌》《玄阴掌》《大奔雷手》这6种套路3种内功的组合搭配。
其中内功是一个混没有，而且离火玄冥大多都是边路站位，且五狱和荡魔自带穿甲，基本边路位置能把阴阳内和减破甲收益吃满。