学习行善断念冥想管理视线远离h源，多来吧里，加油

加油
戒色的好处远超你的想象！

加油，推荐看秦东魁老师的视频，不起淫心，孝顺父母，多做善事

多念南无（na mo ）观世音菩萨，地藏经，抄写僧伽吒经，做108拜，孝顺父母，吃素放生，积德行善，早睡早起，不看黄色图片和视频，贴戒色不干胶，多看和转载戒色文章，加油！

真的，朋友，如果你坚持戒邪淫，就请不要放弃，就请坚持下去，你一定会收获你的生命之光，那是上天必将赐予你的果实，那个神一般的果实将随你终生，保佑你终生，让你事业有成，家庭幸福，神采奕奕，生命如光一般光彩夺目，绚丽多彩，成功是早晚的事，幸福唾手可得。但如果你不幸犯戒，那么，真的，你将失去它，不管你多么得不情愿，多么的极力挽留，没有办法，因为因果不虚，唯有正道可循，发勇猛心，不可再犯邪淫！

加油

我告诉你一个方法 这个是戒了几年的人告诉我的 就是每天去评论劝下面劝人戒s 天天劝天天发 发个几十条 对比自己戒s有奇效

然后你还要配合积德行善 长期坚持 可以是放生和布施蚂蚁

推荐寿康宝鉴这本善书，每日必看！持诵准提咒五百到一千遍，淡化欲望！严格自律，会戒掉的加油！辛苦师兄帮忙转发！帮助更多师兄哈！

千万不要再犯 再犯之前都白戒了 会更严重 会脱发心慌焦虑社恐 人际关系变差 身体变差 到时候想恢复需要以年为单位而且更难戒掉

加油！必须要恒久坚持做到，不能太过放一懈怠，容易产生意淫妄念。要充实自己，不然肯定特别容易破的。看看这个

加油朋友