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记录60天下20斤!

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过年前的挣扎,记录体重,饮食,碎碎念。


IP属地:北京来自Android客户端1楼2024-11-20 17:15回复
    今天体重138.4
    早上一杯黑豆浆
    中午一大份张亮麻辣烫吃光光
    下午吃了三片蟹黄锅巴
    晚上不打算吃了
    减肥决心已经到达顶峰了


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2024-11-20 17:45
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      身高165


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2024-11-20 17:49
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        晚上吃了一些凉拌芹菜花生米


        IP属地:北京来自Android客户端4楼2024-11-20 21:03
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          今日体重137.9


          IP属地:北京来自Android客户端5楼2024-11-21 08:18
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            早饭一杯黑豆浆
            两个茶叶蛋 自己煮的


            IP属地:北京来自Android客户端6楼2024-11-21 09:19
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              午饭 半个馒头
              凉拌芹菜
              蒜薹炒肉


              IP属地:北京来自Android客户端7楼2024-11-21 13:00
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                昨天晚上没吃


                IP属地:北京来自Android客户端8楼2024-11-22 10:04
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                  今天第三天体重136


                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2024-11-22 10:04
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                    早上没来得及吃
                    刚喝一杯豆浆


                    IP属地:北京来自Android客户端10楼2024-11-22 10:04
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                      中午自己带的花菜炒肉
                      半个馒头
                      还有一些水煮花生米


                      IP属地:北京来自Android客户端11楼2024-11-22 10:05
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                        午饭图


                        IP属地:北京来自Android客户端12楼2024-11-22 12:02
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