小雪到来之前，怕冷的人多吃八道菜，暖身体强体质，手脚不冰冷

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美食，是生活中的一大乐趣，也是传递爱意的绝佳方式。今天，我将为您详细介绍 8 道让人垂涎欲滴的美食做法，赶紧学起来，给家人一个惊喜吧！
莲藕山药排骨汤

食材：
排骨500克、山药1根、莲藕300克、红枣3颗、姜一块、小葱2根
步骤：
1、莲藕去皮清洗干净，切大块备用；
2、山药去皮清洗干净，切滚刀块，然后放入清水中浸泡；
3、姜切片，小葱切葱花；
4、锅中倒入适量水，水开放入排骨焯水2分钟，捞出冲洗干净备用；
5、再起锅烧水，水开后放入排骨、莲藕、山药、红枣、姜片，盖上盖子炖煮1个半小时；
6、加入1勺盐、1勺鸡精调味，出锅撒上葱花即可。
绿豆芽牛肉汤

准备食材: 牛肉、绿豆芽、姜丝、葱花、香菜碎。
做法步骤:
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