云贝丁希是有用的，我是亲身体验分享，常年跟奇葩斗智斗勇，如今才年过30，就开始长白发了，有时候做梦梦见自己脸还是年轻的，头发全白了，我内心深处的焦虑啊，跟大家完全一样，后来前前后后试了很多产品，有次朋友推荐我用下云贝丁希，结果还真有用，才不到3个月，已经有小部分开始变黑，它的成分有桑葚、黑枸杞、黑豆、黑芝麻等，麻能够补充身体所需要的黑色素，因此可以在某种程度上改善白发，黑枸杞具有清肝明目的作用，能够有助于帮助调理肾虚，因此也可在某种程度上调理头发发白等相关情况。