因为算不上真正服食，就称为吃黑芝麻。各种本草，仙经盛赞巨胜，填髓，补精，延年。本草纲目》亦述其功效，但是李时珍又说:为什么服食芝麻的人很少呢？大概是功效并没有书上说的那么大吧。2017年我生吃黑芝麻半个月，芝麻并没有九蒸九晒每天吃一两不到，后来停服。过两月之后，偶然发现自已的精液有十多亳升很粘稠，用水沾后能拉出一米长的丝，再过几个月偶然发现自已的皮肤很滑，手抓住容易溜掉，紧接着发现自已脑门发际线退后一厘米以上因为我脑门发际线皮肤上有一小蓝点，很容易辨认。