来请教一下各位大佬，家里传下来的运气法，吸气后想象气流灌入四肢然后按照路线运行一圈回到原地，先经过右手（要到手指），然后气息下降丹田再到右脚，然后左脚再到左手，最后吐气，练的时候确实也有鼓胀般的气感，最直观的感受是身体特别充盈，感觉被实体充满的感觉，然后运气后力量也确实有提升，特别是精力非常非常旺盛（过于旺盛了感觉），家里长辈特别告知最好是在每天上床睡觉之前练习，以前没在意也是断断续续的练，现家里长辈已去世也没法问了，长辈也没说这是什么功法，想请教一下吧里的大佬问问这是什么样的功法（以前在吧里发过但是很多大佬说我没说清楚，现在说明了要经过四肢的）