一切都会好的

电刺激疗法治抑郁症，看我，留火线 ，地线零线用胶带缠住，用火线电左右脑每天各半小时，只要你有不怕电的体质，治抑郁症易如反掌，看我，每天持续之

楼主看看我的人生经历，你就会明白点。
我得病就是初中二年级时同学老师说我傻，谁都比我强，这让我焦虑的半夜就起来学习了，考上高中后，自闭了，和同学没有感情了，不玩了。小便也出问题了,人多就紧张的尿不出来。高二时幻想征服世界，高中毕业了，成绩倒数第一，我还坚持复读，叫我父亲到处托人，1987年春天终于上复读班，遇到一个好老师，刘广顺老师点拨我们学习困难的学生爱大自然，心胸豁达。我终于找到出路了。
我在开封包公胡、小树林呆了好几年，我和小树倾诉我的历史，我的头脑慢慢冷静了。
1995后来我家买个出租车，我开，我失眠，疲劳驾驶，勉强坚持了几年，我通过开出租车是经历，认识到人不能主观，老天爷不是一味向着我，主观的人只能自己吃苦头。要服从客观规律。我也不去小树林、包公湖那颗树下了，在家可以坐住了。
2014年我46岁通过上网，在抑郁症吧，听病友说他是‘阿斯伯格’，我好奇，百度一下，我发现我自己真是很像，人际交往困难，行为刻板重复，体育不好，四肢笨拙。我觉得自己就是‘阿斯伯格’，我在贴吧看到很多病友人际交往困难，我想告诉大家，爱自然，心胸豁达是一个康复的好办法。
我每天拿个手杖散步八公里，感受大自然的美好，我感到自己和大自然的蓝天白云融为一体了。2017/12/9
我有一个开导开封五院病友的视频贴，大家到‘幸运的郑全红’吧看看。2022/9/25
2023/10/30
照片中我手拿的是我十八岁高中毕业照眼睛呆了直了。
穿西装照片的是我十九岁在复读班遇到的刘广顺老师他点拨我们差生爱大自然，心胸豁达。
照片是我今年56岁。爱大自然几十年熬过来了。

抱抱

抱抱，受苦了。希望你好起来。我从六年重度抑郁好起来多年没复发，还在清华大学出版社出版了康复回忆录，以下可以参考，希望把好运气带给大家！

好好的

👜👜

中午好楼主，给你一个大大的拥抱。
如果你也是抑郁症友友，特别是负面情绪严重的时候，可以给你说一下心理规律来缓解一下，就是当你感觉情绪极度崩溃的时候，就是一个字 忍，就是默默忍受负面情绪， 不和负面情绪做任何纠缠，就像你如果特别想发火的时候，就是忍住怒火不发出，内心它自然而然就会平静下来，面对负面情绪也是一样，默默忍受，不做任何对抗，就如同一杯浑浊的水，只要你不搅动它，它自然会沉淀下来恢复清澈。
这是应对各种负面情绪的良药，不管是低沉，兴奋，烦躁易怒，只要你让它在心里自然来自然去，不做任何纠缠对抗，就是忍受，它就会回归平静，你的烦恼痛苦就会大大减轻。

有没有看黄手淫，纵欲的坏习惯，有没有杀生，钓鱼的坏习惯？
持续地这些恶念也算

我真诚祝愿你的内心能早日康复，能早日回归平静与安宁，一切烦恼痛苦都离你远去，每天都能快快乐乐，开开心心，充实有意义，愿你一切安好，加油💪💪💪

我也是，要崩溃了

抱抱

加油

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