一、工具箱总述
人生艰难,充满了旦夕祸福。
人一般都活在两个世界里。一个是外部的功利世界。一个是内部的精神世界。所谓要过好一点,就是在两个世界都要活得舒心一点,平静一些,没有太多负面的事情和情绪来困扰我们。最好还能小有成就。
为了达到这个目的,我们打造一个实用的工具箱。工具箱是用来提高工作与生活水平的。 工具箱里的工具越多,就能有更多办法过好人生。 也会有能力发现和解决更多工作与生活的问题。
我们介绍六类工具。前两类是后面四类的基础。
第1类,人性与社会的知识与经验。
第2类,想事情的方法。会提高学习和专业技能速度,以及提高思考水平,提高生命效率。
第3类,目标规划和执行 。实现目标的办法
第4类 工作生活中做抉择的方法 ,包括了解和洞悉他人的办法
第5类,处理关系的方法。包括亲密关系和功利关系。
第6类,抵抗挫折,照顾自己心灵的办法。
人生艰难,充满了旦夕祸福。
人一般都活在两个世界里。一个是外部的功利世界。一个是内部的精神世界。所谓要过好一点,就是在两个世界都要活得舒心一点,平静一些,没有太多负面的事情和情绪来困扰我们。最好还能小有成就。
为了达到这个目的,我们打造一个实用的工具箱。工具箱是用来提高工作与生活水平的。 工具箱里的工具越多,就能有更多办法过好人生。 也会有能力发现和解决更多工作与生活的问题。
我们介绍六类工具。前两类是后面四类的基础。
第1类,人性与社会的知识与经验。
第2类,想事情的方法。会提高学习和专业技能速度,以及提高思考水平,提高生命效率。
第3类,目标规划和执行 。实现目标的办法
第4类 工作生活中做抉择的方法 ,包括了解和洞悉他人的办法
第5类,处理关系的方法。包括亲密关系和功利关系。
第6类,抵抗挫折,照顾自己心灵的办法。