八点45福田站出发，然后坐地铁，转公交到西贡码头 打车到东坝的时候差不多十二点，去玩破边洲回来一点。
后面正式爬山的时候就像回到了农村小时候的山路一样，只不过这里是沿着海岸线，一路上确实很美也很多人，来到浪茄沙滩，确实很美，沙子很细，出了一身汗真的很想下去洗澡了，后面到西湾就回去了，可惜了后面的路程，也低估了这里段路。但是真的很累很爽！
买去的水不够喝，全程没啥风，走完破边洲就喝完一瓶一升的了，后面一瓶大的宝矿力维持到浪茄沙滩。在去西湾的半路中有一个五六十岁的阿姨在卖水30元一瓶500ml的可乐和矿泉水，买了四瓶，想想在那里卖水多赚呀，西湾公路出来就打车回去了，还得多收200元。那里太多人了，但是那里的公交一点都不完善。下次还去#徒步##脱单#