甜甜圈两分钟就卡死

之前都没有问题 昨天玩一些稍微大一点的游戏要么是一进去就直接卡屏不动了 或者是玩一会就突然卡着不动了，大概就是负载稍微高一点，显卡功率来到200w左右就很容易出现这种情况，甜甜圈有时候跑个一分钟没问题，有时候刚开就直接卡死了，请问这种情况，一般来讲是什么配件出现了问题，如果不打游戏低负载运行就一点问题没有，以前打黑悟空也是没问题的。
配置显卡a770 16g
cpu 12490f
电源先马500w
主板昂达h610m