求助我拉完琴腮帮子疼，是我的姿势不对吗还是大家都这样

是你还没有学会放松

我完全不会，就算是练了很久最先不舒服的地方也肯定不是腮帮子。检查下姿势调下肩垫看看吧。

持琴姿势不对，应该用下巴勾住腮托，这样无需用力就能锁住琴身。腮帮子疼一般是因为夹琴的点不对，不是用腮去接触腮托，而是用下巴

劲儿使错了觉得累疼就停下来调整到正确姿势

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