试一下，看看对睡眠有没有改善【失眠吧】

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昨天开始喝生脉饮党参方，睡前又吃了一颗退黑素片。十一点感觉困了睡觉，以前睡两个小时就醒的，这回2点多醒了上了个厕所（不明白没喝什么水也那么多尿

），然后困得不行，继续睡到早上六点五十，算是最近睡得最久的了

送TA礼物

IP属地:江西

来自Android客户端1楼2024-10-05 08:26回复

之前你吃其他安眠药了吗？

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2024-10-05 08:53

收起回复

2024-10-16 04:37广告

如果焦虑还是需要改变认知疗愈创伤可以找我聊聊或许能帮你

IP属地:云南

来自iPhone客户端3楼2024-10-05 12:48

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