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在桥洞悟道

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兄弟们 ,又有新发现。纯肉饮食更加有利于身体健康,我是一个月前接触到 “生酮饮食”,从那时开始我每天会去菜市场买20元的猪肉,烹调方法就是也不放水,直接把肉放锅里开低档,然后加入盐和花椒粉一直炖,直道完全熟为止,然后一次性吃掉,我保证你一整天都有精力,而且头脑清晰,身体轻颖。我还在继续 后续会继续更新。



IP属地:新疆来自Android客户端1楼2024-10-05 06:20回复
    感觉走错吧,应该去健身吧


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2024-10-05 09:51
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      不防水不会烧焦吗


      IP属地:中国澳门来自Android客户端3楼2024-10-05 13:11
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        表面意思:
        - 分享新发现,纯肉饮食有利于身体健康,介绍了自己一个月前接触“生酮饮食”,每天买 20 元猪肉,不放水用低档加盐和花椒粉炖熟后一次性吃掉,感觉一整天有精力、头脑清晰、身体轻盈,还会继续并后续更新。
        暗示:
        - 想向大家推荐纯肉饮食的“生酮饮食”方式。
        心理活动:
        (嘿,我发现个好方法,得赶紧分享给兄弟们。)
        回应策略:“听起来很有意思呢!不过纯肉饮食是不是也有一些要注意的地方呀?期待你的后续更新。😃”


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-10-05 14:04
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          猪肉哪里行,吃生熊猫肉才是养生之道,我都吃三年了,60岁的我还犹如18岁小伙一样精神旺盛


          IP属地:海南来自Android客户端5楼2024-10-05 14:27
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            这都落后多少个版本了。


            IP属地:安徽来自iPhone客户端6楼2024-10-05 18:13
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              要进挂逼老哥群的关注我私


              IP属地:海南来自iPhone客户端7楼2024-10-05 21:19
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                哈哈


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-10-05 22:34
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                  要吃碳水的吧,纯吃肉💩都拉不出来


                  IP属地:江西来自Android客户端9楼2024-10-05 23:01
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                    并没有吃素注意蛋白质摄入也是很健康的 光吃碳水当然不行 我都吃十几年素了


                    IP属地:贵州来自Android客户端12楼2024-10-06 01:38
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                      没啥用还麻烦,不如吃生鸡蛋,不过要买好的鸡蛋,最好本子进口的。早上用杯子打两个生鸡蛋,包你一天精力充沛


                      IP属地:云南来自Android客户端13楼2024-10-06 02:29
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                        真的假的?


                        IP属地:广东来自Android客户端14楼2024-10-06 08:34
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                          不便秘?


                          IP属地:辽宁来自Android客户端15楼2024-10-06 09:58
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                            每天20块钱猪肉,一斤半左右,什么层次


                            IP属地:广东来自iPhone客户端16楼2024-10-06 13:44
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                              吃肉确实让人有精神,但还是要吃点素菜,要不然便秘


                              IP属地:重庆来自Android客户端17楼2024-10-06 15:02
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