有，从学徒开始到界主，都是需要吸收宇宙能量，在前半段是有过描述的，但是这个吸收过程可以靠营养液代替，主角加入虚拟宇宙公司之后，这个部分由族群免费提供，每到一个阶段直接拉满。界主突破不朽就需要领悟完整的下位法则，光吸收能量就不够了（辅助生命例外）。不朽开始就不需要吸收能量去升级了，往上的战力分级都是受个人法则感悟，秘法，生命基因层次这些东西影响，和吸收能量没关系。（成尊者和宇宙之主那个吸收能量，属于生命基因层次提高）

修炼要吸收宇宙能量强化身体的，罗峰一开始不就经常运转五心向天吸收能量吗？但是靠自主吸收宇宙能量进行能量积累太慢了，所以后面罗峰富了之后准备了木芽晶进行辅助修炼，木芽晶其实就是所谓的修炼灵药；进入虚拟宇宙公司后，虚拟宇宙公司更是直接提供能够直升到本境界9阶的营养液，不要以为这些营养液很基础，实际上它们相当于那些所谓的修炼灵药的极品版本，功效强而且没有任何副作用，比那些底层修炼者拼了命抢夺的，且可能只能升个2、3阶的所谓灵药强多了，普通界主的命都没有这些营养液值钱。不朽之前这些营养液的作用都不打折扣，所以不朽前的能量积累对于罗峰他们这些得到虚拟宇宙公司培养的天才来说根本就是细枝末节，不值一提，小说里也就不会对这方面进行过多描写；对于罗峰他们来说，成不朽才是关键，而成不朽看的法则感悟，法则感悟速度越快，法则感悟越高，越有机会在寿命耗尽前成不朽，而且法则感悟越高，战斗力越强，所以无论是对于虚拟宇宙公司来说还是对于罗峰他们来说，花费大量时间去自主吸收宇宙能量完全是浪费时间，有那时间不如去泡营养液，然后多学几门秘法，多感悟点法则，或者去参加几场生死历练。当然，上面的修炼方式只是罗峰他们这些天才的特权，并不是吞噬星空里面的常态，吞噬星空中的普通修炼者可能大部分的人生都是在吸收宇宙能量中度过，然后剩下的时间就是下副本、抢灵药，可即便是这样，大部分人一生的修炼进度都还不如罗峰他们去泡几个月营养液好使。

法则感悟才是根本，后面进入虚拟宇宙公司之后为了让天才都能专心进行法则感悟 所有不朽之前能量上的积累的资源都由人类族群承担了

基本都是用法则威能 道的威能升级来提升肉身之类的内在
也就是提升容量
至于能量 本身外面就是无穷无尽 容量提升了 直接吸满就行（领主也要吸）
吸的快慢取决于自身吸收速度和媒介（比如晶石和能量补充剂之类的 双方拼到力竭 你傻乎乎的吸收天地 别人吸个晶石一下子满了七八成 你连一成都没到 ）

不是灵力 是宇宙能量 武者入门就是感知并吸纳宇宙能量 这是最低端的方式 高级一点直接吃木芽晶之类的 真正的绝世天才 组织是不会让他们在吸收能量上浪费时间的 只要你能突破境界 就把能量给你拉满

吐纳灵气什么的开局有类似的，
行星级开始修炼领域战斗
恒星开始到永恒真神，修炼天地法则之力的运用
混沌境开始，修炼本源大道，浑源之力，浑源血脉战斗
帮助修行的灵药有，但很少，有炼药体系，但基本没描述
然后就是分类别的修炼：比如，炼体，灵魂，幻术，意志攻击等

有，导引术，例如《九重浑源》

有啊，你说的这些就是凡俗阶段的修行，就是如此，到了神体阶段就不是了