一样呢，24岁，时间不等人

加油！一颗纯净的灵魂，点燃你的小宇宙！

珍惜时间！

建议有时间可以看一下秦东魁老师和北关辰老师嘞视频，《寿康宝鉴》《了凡四训》《你是自己的命运设计师》这些书都挺好嘞！遇到擦边嘞内容，第一反应是马上避开，sy具有高度成瘾性，且一发不可收拾，一般情况下，一破戒都是连续性嘞破戒，直到把自己嘞身体掏空为止。sy这玩意还相当影响一个人嘞运气和福报，尽早戒除。

加油！

目标不是YY了后断，而是让YY起不来，你一YY就控制不住嘛，最好不要YY，除草，你不能只去一个个拔掉它，还应该去改变土壤，不给它光气水，不要让它生起，虽然很困难，但事在人为，你能预防它也行，方法有：
1.观想法，比如作亲想，他是我姐姐，从小到大处处都让着我，经常这样想还会有邪念吗？还有不净观(百度百科，不净观略说)，作怨想，九想观(有诗句)，观无我(无我何来烦恼)，观无常(人事瞬息万变)，寓虫观，四觉观，女鬼想(面色铁青七窍流血)，慈悲观，网诈想(被骗钱后惊慌失措)。去网上学习。经常用，让内心强大起来。
2.读圣贤书，每天琢磨他们到底是什么意思，就没空胡思乱想了。
3.转移注意力，比如户外运动，积极工作，想想怎么赚钱之类的。
4.远离擦边，放下手机，这很重要，这点做不到就非常难了。
5.调节饮食，少吃就少欲，欲望多可能是因为物质太丰厚了。
6.勤求忏悔。
7.有信仰的，可以念楞严咒心或者观音心咒。
建议你去各大学佛网学习一下大德开示，看看他们怎么解决y心的，我们不能只看一本书，而是要去采纳多方面意见，这样才能不这个问题看的很全面。

戒se有困难的朋友可以si信我，戒se已上岸