高一 175 110斤
还有一个月校运会,项目有100米到1500米
个人100米pb:13s(初一跑的)
200米:29s(初一)
400米:1分08(初一)
1000米:3分28(初三)
5000米:23分30秒(初三)
10000米:1小时02分钟(初三)
已经有三个月没练了
⚽️⚽️大佬建议
还有一个月校运会,项目有100米到1500米
个人100米pb:13s(初一跑的)
200米:29s(初一)
400米:1分08(初一)
1000米:3分28(初三)
5000米:23分30秒(初三)
10000米:1小时02分钟(初三)
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