高校辅导员工作案例
——被《王者荣耀》double kill的网瘾少年
摘 要： 案例讲述了一个大学生戒除网瘾的故事，通过辅导员的帮助，制定了重新调整生活的计划，最后取得成功。主要通过案例简介、案例过程、工作思考和建议三个部分来具体剖析案例，并重点阐述了辅导员帮助学生的方法。
关键词：大学生、辅导员、网瘾
一、案例简介
李明（化名）是一名大学生，他迷恋网游王者荣耀，并且花费大量时间在游戏上，导致学业成绩下滑，身体逐渐变差，与家人和朋友的关系也因此疏远。李明的家人决定寻求专业的帮助，找到了我。
二、案例过程
（一）案例分析：经过我具体了解，发现了学生的“网瘾史”。高中时期：李明对网络游戏产生了浓厚的兴趣，开始将大量时间花费在游戏中，导致学业成绩下降，与家人沟通减少，并与现实生活中的社交渐行渐远；大一：进入大学后，李明因为课业压力和社交困难变得更加沉迷于网络游戏，常常熬夜游戏导致生活规律混乱，身体出现不适症状；大一末期：网瘾问题持续加剧，甚至因游戏而影响了考试成绩；大二：家人察觉到李明的变化，交流后发现他已经无法自拔地沉浸在游戏中，并且出现了情绪波动和情感问题；大三暑假：李明的家人决定寻求我，希望能够帮助李明摆脱网瘾问题。
（二）处理过程
1. 初次接触和建立信任
我与李明进行了一次初次接触，了解到他的情况，并试图建立信任。通过倾听和理解，我与李明建立了良好的沟通和合作关系，使他感到支持和帮助的可能性。
2. 案例分析与目标制定
我对李明进行了面谈和一些评估工作，以获得更多的信息和了解他的状况。通过分析，发现李明沉迷于游戏是为了逃避学业和社交压力，与李明共同制定了戒除网瘾和重新调整生活的目标。
（1）制定明确的戒除计划：与李明一起制定了一个明确的戒除计划，包括设定戒除目标、规定戒除时间表和制定具体的限制措施。这个计划基于李明的实际情况和能力，旨在帮助他逐步改变对网络游戏的依赖。
（2）分析诱发因素：我与李明一起分析了导致他沉迷于网络游戏的诱发因素，如压力、无法应对现实困境、缺乏社交支持等。通过深入了解这些因素，能够有针对性地提供帮助和支持。
（3） 提供替代活动和兴趣培养：为了帮助李明摆脱对网络游戏的依赖，我鼓励他积极参与其他有益的活动和兴趣爱好，如体育运动、艺术创作、志愿者服务等。这样有助于填补他原先花在网络游戏上的时间，同时也提供了一个健康的、有意义的生活方式。
（4） 家人和朋友的支持：我鼓励李明与家人和身边的朋友进行沟通和交流，寻求他们的支持和理解。这种社会支持对于他戒除网瘾、建立健康人际关系非常重要。
（5）心理辅导和情绪管理：我与李明一起探讨他的情绪波动和情感问题，并提供情绪管理技巧和心理支持。通过学习情绪管理和积极应对压力的方法，李明逐渐学会了更好地应对生活中的挑战。
3. 提供支持和辅导
我与李明保持定期的面谈和追踪，提供情感支持和实用建议。鼓励李明参加学校的社交活动和俱乐部，帮助他建立新的人际关系和增加社交圈子。同时，我还分享了一些技巧和策略，帮助李明管理课业压力和学习时间。
4.效果评估和调整
我定期评估李明的进展和效果，并与他一起讨论和调整干预计划。鼓励李明分享戒除网瘾的挑战和成就，提供进一步的支持和反馈。
（三）处理结果：在接受我的帮助下，李明逐渐戒除了网瘾，开始投入更多时间和精力于学习和社交活动中。他逐渐恢复了与家人和朋友的关系，根据每天制定的计划锻炼，体重从最重时的180斤也下降到了140斤，性格变得更加阳光，并通过自律和努力，取得了学业方面的较大突破。李明的成功案例也成为了校园中其他面临网瘾问题的学生的鼓励和榜样。
三、工作思考和建议
大学生陷入网瘾的原因分析：虚拟社交需求：现代社会的快节奏和社交压力对大学生来说是一种挑战。他们可能寻求在虚拟世界中获得社交满足感，通过网络游戏中的虚拟社交平台与其他玩家互动，建立关系和归属感。
社交、文化和娱乐活动，使生活变得更有趣和有意义。
辅导员可以提供的帮助：
1. 倾听和理解：首先要倾听同学的困扰，并表明自己对他们的问题感到关心和理解。给予他们尊重和支持的感觉，这可以让同学们更愿意分享他们的问题，而不感到受到攻击或判罚。
2. 提供指导和建议：辅导员可以向同学提供关于网瘾治疗和预防的指导和建议。例如，辅导员可以帮助同学们制定适当的计划，逐渐减少上网时间，并寻找替代活动。
3. 引导求助专业：如果辅导员感到自己的帮助不够或不足够有效，可以将同学们引导到专业机构，比如心理咨询中心或医院，寻求更深入的帮助和指导。
4. 组织相关活动：辅导员可以组织和引导相关活动来帮助同学们认识和预防网瘾问题，如讲座、工作坊、社交活动等，这可以帮助同学们更广泛地了解网瘾的现象和预防方法。
5. 关注同学心理健康：除了帮助同学战胜网瘾问题外，辅导员也应关注同学的心理健康问题。如果同学的状况严重，辅导员应该和学校的医护人员或心理咨询师等专业人员联系，以确保同学获得适当的支持和治疗。
——被《王者荣耀》double kill的网瘾少年
摘 要： 案例讲述了一个大学生戒除网瘾的故事，通过辅导员的帮助，制定了重新调整生活的计划，最后取得成功。主要通过案例简介、案例过程、工作思考和建议三个部分来具体剖析案例，并重点阐述了辅导员帮助学生的方法。
关键词：大学生、辅导员、网瘾
一、案例简介
李明（化名）是一名大学生，他迷恋网游王者荣耀，并且花费大量时间在游戏上，导致学业成绩下滑，身体逐渐变差，与家人和朋友的关系也因此疏远。李明的家人决定寻求专业的帮助，找到了我。
二、案例过程
（一）案例分析：经过我具体了解，发现了学生的“网瘾史”。高中时期：李明对网络游戏产生了浓厚的兴趣，开始将大量时间花费在游戏中，导致学业成绩下降，与家人沟通减少，并与现实生活中的社交渐行渐远；大一：进入大学后，李明因为课业压力和社交困难变得更加沉迷于网络游戏，常常熬夜游戏导致生活规律混乱，身体出现不适症状；大一末期：网瘾问题持续加剧，甚至因游戏而影响了考试成绩；大二：家人察觉到李明的变化，交流后发现他已经无法自拔地沉浸在游戏中，并且出现了情绪波动和情感问题；大三暑假：李明的家人决定寻求我，希望能够帮助李明摆脱网瘾问题。
（二）处理过程
1. 初次接触和建立信任
我与李明进行了一次初次接触，了解到他的情况，并试图建立信任。通过倾听和理解，我与李明建立了良好的沟通和合作关系，使他感到支持和帮助的可能性。
2. 案例分析与目标制定
我对李明进行了面谈和一些评估工作，以获得更多的信息和了解他的状况。通过分析，发现李明沉迷于游戏是为了逃避学业和社交压力，与李明共同制定了戒除网瘾和重新调整生活的目标。
（1）制定明确的戒除计划：与李明一起制定了一个明确的戒除计划，包括设定戒除目标、规定戒除时间表和制定具体的限制措施。这个计划基于李明的实际情况和能力，旨在帮助他逐步改变对网络游戏的依赖。
（2）分析诱发因素：我与李明一起分析了导致他沉迷于网络游戏的诱发因素，如压力、无法应对现实困境、缺乏社交支持等。通过深入了解这些因素，能够有针对性地提供帮助和支持。
（3） 提供替代活动和兴趣培养：为了帮助李明摆脱对网络游戏的依赖，我鼓励他积极参与其他有益的活动和兴趣爱好，如体育运动、艺术创作、志愿者服务等。这样有助于填补他原先花在网络游戏上的时间，同时也提供了一个健康的、有意义的生活方式。
（4） 家人和朋友的支持：我鼓励李明与家人和身边的朋友进行沟通和交流，寻求他们的支持和理解。这种社会支持对于他戒除网瘾、建立健康人际关系非常重要。
（5）心理辅导和情绪管理：我与李明一起探讨他的情绪波动和情感问题，并提供情绪管理技巧和心理支持。通过学习情绪管理和积极应对压力的方法，李明逐渐学会了更好地应对生活中的挑战。
3. 提供支持和辅导
我与李明保持定期的面谈和追踪，提供情感支持和实用建议。鼓励李明参加学校的社交活动和俱乐部，帮助他建立新的人际关系和增加社交圈子。同时，我还分享了一些技巧和策略，帮助李明管理课业压力和学习时间。
4.效果评估和调整
我定期评估李明的进展和效果，并与他一起讨论和调整干预计划。鼓励李明分享戒除网瘾的挑战和成就，提供进一步的支持和反馈。
（三）处理结果：在接受我的帮助下，李明逐渐戒除了网瘾，开始投入更多时间和精力于学习和社交活动中。他逐渐恢复了与家人和朋友的关系，根据每天制定的计划锻炼，体重从最重时的180斤也下降到了140斤，性格变得更加阳光，并通过自律和努力，取得了学业方面的较大突破。李明的成功案例也成为了校园中其他面临网瘾问题的学生的鼓励和榜样。
三、工作思考和建议
大学生陷入网瘾的原因分析：虚拟社交需求：现代社会的快节奏和社交压力对大学生来说是一种挑战。他们可能寻求在虚拟世界中获得社交满足感，通过网络游戏中的虚拟社交平台与其他玩家互动，建立关系和归属感。
社交、文化和娱乐活动，使生活变得更有趣和有意义。
辅导员可以提供的帮助：
1. 倾听和理解：首先要倾听同学的困扰，并表明自己对他们的问题感到关心和理解。给予他们尊重和支持的感觉，这可以让同学们更愿意分享他们的问题，而不感到受到攻击或判罚。
2. 提供指导和建议：辅导员可以向同学提供关于网瘾治疗和预防的指导和建议。例如，辅导员可以帮助同学们制定适当的计划，逐渐减少上网时间，并寻找替代活动。
3. 引导求助专业：如果辅导员感到自己的帮助不够或不足够有效，可以将同学们引导到专业机构，比如心理咨询中心或医院，寻求更深入的帮助和指导。
4. 组织相关活动：辅导员可以组织和引导相关活动来帮助同学们认识和预防网瘾问题，如讲座、工作坊、社交活动等，这可以帮助同学们更广泛地了解网瘾的现象和预防方法。
5. 关注同学心理健康：除了帮助同学战胜网瘾问题外，辅导员也应关注同学的心理健康问题。如果同学的状况严重，辅导员应该和学校的医护人员或心理咨询师等专业人员联系，以确保同学获得适当的支持和治疗。
