现在越来越多的家长对孩子的生长发育感到焦虑不已，生怕掉队，其实把握住孩子的成长黄金期，是可以助力成长更上一层楼的!
1、坚持运动
孩子在每个成长阶段都有不同的运动需求，让孩子坚持运动，家长可以给他们制定个性化的运动计划，比如各种球类运动、跳绳、跑步、游泳等，通过一系列身体活动来增强肌肉力量和协调性，可以促进骨骼的生长发育，让身体全面发展，让成长充满活力!
2、培养良好生活习惯
建立良好的生活习惯，特别是要保证充足睡眠，保持规律的睡眠时间。因为睡眠能刺激脑垂体分泌生长ji素，这对于孩子的身高增长和身体机能的完善至关重要。
3、营养支持
在孩子的成长黄金期饮食要均衡，要给他们提供丰富多样的营养素，特别是蛋白质、钙、维生素和矿物质，另外搭配特殊膳食食品，像y-氨基丁酸，L-赖氨酸等营养元素的加持，可以为孩子的全面发展打下坚实基础
我们家妹妹现在吃的就是洛贝卡-贝佑高乐的Y-氨基丁酸，国货老品牌了，值得信赖!
它每瓶含480mg的氨基丁酸，足量添加，科学配比，给成长助力加油!
还有葡萄糖酸锌，接骨木莓等多种营养好搭档，为成长保驾护航。
配料表也很干净，没有乱七八糟的添加，0激素，0防腐剂，孩子吃的更放心!