用体育运动的思路和手段来对付近视,天下就没有难逆转、康复的近视(原创)
----- 周祥民 ------
巴黎奥运会已过去一个多月了,我们用体育运动的思路和常识来剖析人眼裸眼视力的变化,就可一针见血地戳穿“裸眼视力不能提高、近视不可逆不可康复”的谎言谬论。
1984年我国出版的《体育词典》认为,体能是人体各器官系统机能在体育活动中表现出来的能力。
所有的体能只有通过科学努力的体育锻炼才能在安全、健康的前提下逐步提高,中断锻炼又会逐步降低回到原先水平,具有典型的“用进废退”的特性----能进能退、能上能下、能强能弱,这正是“体能强弱变化互为可逆”的铁证和常识。
“没有疲劳就没有锻炼,没有难度就没有提高”。科学高效的体育锻炼就是由易到难、由弱到强,向难度大的方向不断地挑战极限、突破极限,战胜疲劳困苦来提高相应的能力。正因如此,我们的体育运动领域捷报频传----不断地打破纪录、创造奇迹!
由此可见,通过科学高效的体育锻炼是提高体能的唯一手段和途径(即充分必要条件)----这是上天早已赋予的术业专攻的功能和本领。医院的医疗手段只能解决感染、创伤、肿瘤等原因造成的器质性问题,而无法解决体能变强的功能性问题(也许有人会说“喝兴奋剂可快速增强体能”,这不过是饮鸩止渴的作死 )。体能的提高只有“一分耕耘一分收获”而没有不劳而获,否则,参加奥运会的运动员都会来自医院而不是体校、体工队和运动场。特警、特种兵、运动健将、世界冠军等也都是警校、军校、体校、体工队等竞技场千锤百炼锻造出来的,没有一个是医院医治、调理、疗养出来的!这是因为上天从来没有赋予医疗手段可以治愈(提高)体能的功能和本领,因此,没人会傻到说“体能无法治愈(提高),所以,废退的体能无法逆转、康复(提高)”。
眼睛是人体的器官,是人体的组成部分,人眼的视觉能力自然就是体能的一部分。跟跳远、跑步、举重、游泳、搏击、瑜伽等其他体能一样,人眼视力变化必须遵循体育运动的规律、用体育运动的手段----用力调节(极限)视远才是唯一真正能提高裸眼视力、逆转康复近视甚至练出超强的裸眼视力的办法和途径(即充分必要条件)----其他的神医、神药、神器、神贴、神方等不劳而获的方法、手段都是瞎扯淡。
况且,近视主要是过度看近“练” 成的(就像一个总是用力向前低头弯腰的人必然练成畸形的驼背),包括眼科屈光学(研究光的折射,特别是通过透镜的光)、眼视光学等主流(眼镜)学说也不得不认同该观点。这就更加说明“只有反其道而行之的强制性(极限)视远才能逆转康复近视”的科学性!
我国古代“纪昌学射”的典故中纪昌和其师傅飞卫的超强视力、非洲马赛人6.0至8.0的超强视力及蒙古牧民4.0至6.0的超强视力(网络、央视“挑战不可能”节目中也有)都是通过“用力调节的极限视远”锻炼出来的;我和一千多名近视学员正是借鉴“纪昌学射”的典故,用力调节进行强制性(极限)视远锻炼才得以提高裸眼视力、逆转近视、康复近视甚至还有多人练出了3.0以上(在7.5~9米以上可以看清2.0)的超强裸眼视力。以上成功的事例,没有一例是通过医疗手段“医治出来、调理出来”的。人眼裸眼视力的强弱变化自然与其他体能一样也是互为可逆的----就像“母鸡能产鸡蛋”一样简单的常识 。都能练出超的裸眼视力,区区近视又何足挂齿 !
披着“防治近视权威”外衣的眼科砖家、眼科医生等眼镜商不可能不知道这些信息和常识,竟然还以“医疗手段无法治愈近视”来武断“裸眼视力不能提高、近视不可逆不可康复”,就像以“公鸡无法产鸡蛋”为由来否定“母鸡能产鸡蛋”的常识,这种把自己对付近视的无能当成“无所不能”的笑柄,彻底揭穿了他们真骗子假权威的老底。
那些明知真相还睁眼说瞎话:“只有通过做手术才能摘掉眼镜”的眼科砖家真是厚颜无耻,近视激光手术原本就是把健康的角膜当成眼镜的材料人为切成隐形镜片来矫正视力,ICL晶体植入手术只不过在眼睛里放置了一副微型的眼镜来矫正视力----难道还非得要再戴一副框架眼镜来双重矫正吗 ?
隔行如隔山,医疗行业的医疗手段和眼镜行业的近视镜片矫正等手段根本就无法提高体能方面的视觉能力----视力。经常用阿托品等麻痹剂对眼睛散瞳会削弱甚至丧失眼肌、眼韧带的调节能力,对眼睛对视力会造成无情的伤害。行动方向和应对手段错了,越努力损失越大,败得越惨 !
专业的事就要由专业的人来科学指导,用专业的思路和手段来解决。提高裸眼视力、逆转康复近视甚至练就超强的裸眼视力的关键在于:通过用力调节(极限)视远锻炼来牵拉眼肌、眼韧带,提高其弹性、增加调节机能和调节幅度进而提高调节视力,并通过调节视力的提高来带动非调节视力的提高;另外,通过眼肌、眼韧带的牵拉、绷压反向压迫眼球来降低度数甚至缩短畸形变长的眼轴而直接提高非调节视力。用这种术业专攻的手段对付近视才是对症下药、无坚不摧,天下就没有难逆转、康复的近视!
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----- 周祥民 ------
巴黎奥运会已过去一个多月了,我们用体育运动的思路和常识来剖析人眼裸眼视力的变化,就可一针见血地戳穿“裸眼视力不能提高、近视不可逆不可康复”的谎言谬论。
1984年我国出版的《体育词典》认为,体能是人体各器官系统机能在体育活动中表现出来的能力。
所有的体能只有通过科学努力的体育锻炼才能在安全、健康的前提下逐步提高,中断锻炼又会逐步降低回到原先水平,具有典型的“用进废退”的特性----能进能退、能上能下、能强能弱,这正是“体能强弱变化互为可逆”的铁证和常识。
“没有疲劳就没有锻炼,没有难度就没有提高”。科学高效的体育锻炼就是由易到难、由弱到强,向难度大的方向不断地挑战极限、突破极限,战胜疲劳困苦来提高相应的能力。正因如此,我们的体育运动领域捷报频传----不断地打破纪录、创造奇迹!
由此可见,通过科学高效的体育锻炼是提高体能的唯一手段和途径(即充分必要条件)----这是上天早已赋予的术业专攻的功能和本领。医院的医疗手段只能解决感染、创伤、肿瘤等原因造成的器质性问题,而无法解决体能变强的功能性问题(也许有人会说“喝兴奋剂可快速增强体能”,这不过是饮鸩止渴的作死 )。体能的提高只有“一分耕耘一分收获”而没有不劳而获,否则,参加奥运会的运动员都会来自医院而不是体校、体工队和运动场。特警、特种兵、运动健将、世界冠军等也都是警校、军校、体校、体工队等竞技场千锤百炼锻造出来的,没有一个是医院医治、调理、疗养出来的!这是因为上天从来没有赋予医疗手段可以治愈(提高)体能的功能和本领,因此,没人会傻到说“体能无法治愈(提高),所以,废退的体能无法逆转、康复(提高)”。
眼睛是人体的器官,是人体的组成部分,人眼的视觉能力自然就是体能的一部分。跟跳远、跑步、举重、游泳、搏击、瑜伽等其他体能一样,人眼视力变化必须遵循体育运动的规律、用体育运动的手段----用力调节(极限)视远才是唯一真正能提高裸眼视力、逆转康复近视甚至练出超强的裸眼视力的办法和途径(即充分必要条件)----其他的神医、神药、神器、神贴、神方等不劳而获的方法、手段都是瞎扯淡。
况且,近视主要是过度看近“练” 成的(就像一个总是用力向前低头弯腰的人必然练成畸形的驼背),包括眼科屈光学(研究光的折射,特别是通过透镜的光)、眼视光学等主流(眼镜)学说也不得不认同该观点。这就更加说明“只有反其道而行之的强制性(极限)视远才能逆转康复近视”的科学性!
我国古代“纪昌学射”的典故中纪昌和其师傅飞卫的超强视力、非洲马赛人6.0至8.0的超强视力及蒙古牧民4.0至6.0的超强视力(网络、央视“挑战不可能”节目中也有)都是通过“用力调节的极限视远”锻炼出来的;我和一千多名近视学员正是借鉴“纪昌学射”的典故,用力调节进行强制性(极限)视远锻炼才得以提高裸眼视力、逆转近视、康复近视甚至还有多人练出了3.0以上(在7.5~9米以上可以看清2.0)的超强裸眼视力。以上成功的事例,没有一例是通过医疗手段“医治出来、调理出来”的。人眼裸眼视力的强弱变化自然与其他体能一样也是互为可逆的----就像“母鸡能产鸡蛋”一样简单的常识 。都能练出超的裸眼视力,区区近视又何足挂齿 !
披着“防治近视权威”外衣的眼科砖家、眼科医生等眼镜商不可能不知道这些信息和常识,竟然还以“医疗手段无法治愈近视”来武断“裸眼视力不能提高、近视不可逆不可康复”,就像以“公鸡无法产鸡蛋”为由来否定“母鸡能产鸡蛋”的常识,这种把自己对付近视的无能当成“无所不能”的笑柄,彻底揭穿了他们真骗子假权威的老底。
那些明知真相还睁眼说瞎话:“只有通过做手术才能摘掉眼镜”的眼科砖家真是厚颜无耻,近视激光手术原本就是把健康的角膜当成眼镜的材料人为切成隐形镜片来矫正视力,ICL晶体植入手术只不过在眼睛里放置了一副微型的眼镜来矫正视力----难道还非得要再戴一副框架眼镜来双重矫正吗 ?
隔行如隔山,医疗行业的医疗手段和眼镜行业的近视镜片矫正等手段根本就无法提高体能方面的视觉能力----视力。经常用阿托品等麻痹剂对眼睛散瞳会削弱甚至丧失眼肌、眼韧带的调节能力,对眼睛对视力会造成无情的伤害。行动方向和应对手段错了,越努力损失越大,败得越惨 !
专业的事就要由专业的人来科学指导,用专业的思路和手段来解决。提高裸眼视力、逆转康复近视甚至练就超强的裸眼视力的关键在于:通过用力调节(极限)视远锻炼来牵拉眼肌、眼韧带,提高其弹性、增加调节机能和调节幅度进而提高调节视力,并通过调节视力的提高来带动非调节视力的提高;另外,通过眼肌、眼韧带的牵拉、绷压反向压迫眼球来降低度数甚至缩短畸形变长的眼轴而直接提高非调节视力。用这种术业专攻的手段对付近视才是对症下药、无坚不摧,天下就没有难逆转、康复的近视!
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