1.椰汁豆浆:椰汁豆浆主要是由椰肉和黄豆制作而成,椰肉中通常含有丰富的微量元素,一般将椰汁和豆浆混合,可以补充体内所需要的营养物质,有一定养胃的功效。
2.红豆豆浆:红豆豆浆主要是由红豆以及黄豆制作而成,红豆中通常含有丰富的胡萝卜素、无机盐、碳水化合物等成分,和豆浆融合不会对胃肠造成负担,所以也可以养胃。
3.绿豆豆浆:绿豆豆浆主要是由绿豆和黄豆制作而成,在夏天喝可以缓解燥热,还有一定的养胃作用。
4.南瓜薏米豆浆:该豆浆主要由南瓜、薏米、黄豆等制作而成,可以祛湿健脾和养胃美容。
5.黄豆糯米豆浆:该豆浆主要由黄豆、薏米制作而成,可以滋阴补肾和健脾养胃。
需注意,建议适量食用。此外,在喝豆浆时,部分人群会有添加糖的习惯,要注意在添加糖时不要添加过多,否则很有可能会影响到豆浆的营养。
2.红豆豆浆:红豆豆浆主要是由红豆以及黄豆制作而成,红豆中通常含有丰富的胡萝卜素、无机盐、碳水化合物等成分,和豆浆融合不会对胃肠造成负担,所以也可以养胃。
3.绿豆豆浆:绿豆豆浆主要是由绿豆和黄豆制作而成,在夏天喝可以缓解燥热,还有一定的养胃作用。
4.南瓜薏米豆浆:该豆浆主要由南瓜、薏米、黄豆等制作而成,可以祛湿健脾和养胃美容。
5.黄豆糯米豆浆:该豆浆主要由黄豆、薏米制作而成,可以滋阴补肾和健脾养胃。
需注意,建议适量食用。此外,在喝豆浆时,部分人群会有添加糖的习惯,要注意在添加糖时不要添加过多,否则很有可能会影响到豆浆的营养。