反省自己这几年的状态：
身体不好，这几年都是半躺平半工作的状态中，我似乎陷入了一个循环：间接性踌躇满志、持续性混吃摆烂等死。
之后呢？我还是不得不振作起来生活，不得不反省自己，去精进自己。然后，一遇到困难和挫折，又堕落:躺平摆烂，之后又反省精进自己。于是，我发现自己处于一个怪圈中:堕落-精进-放纵-精进。这就是人性的常态。
人性的弱点:好了伤疤忘了疼，惰性，一生在抵抗熵减定律。
在网上看到的一段话，对我触动很大：我们一定会多次“沦陷”，直到我们对放纵的本性【动物性的强大地位】形成一个深刻的认识。所以人要不断的反省自己，不断的精进自己。
精进指的是我们当下的提升，关注的只是自己有没有实现提升，有没有在具体的事情上做到知行合一，并不看重任何的结果。这就叫做“但行好事，莫问前程”，也叫“尽人事，听天命”，用现在流行的话说就是“你只管变得优秀， 其他的交给时间”。
当你看到自己进步的空间，哪怕只是进步一点点，内心也是喜悦和充实的，这样才能慢慢走出自我怀疑和否定的牢笼，遇见更好的自己，成为自己想成为的人。
30岁了，不能再躺平了，一定要好好稳定自己的状态，好好工作赚钱，不为自己的也要为父母着想一下。今后无论遇到什么困难和挫折，我都不会再颓废和堕落了，因为有比我更不幸的人，都还在努力的活下去，我没资格抱怨。