当孩子的近视度数增长过快时，首先别慌！家长可以从这几点入手：一是调整孩子的用眼环境，确保光线充足且柔和，减少长时间近距离用眼；二是鼓励孩子多参与户外活动，自然光对预防近视有积极作用；三是定期进行视力检查，与眼科医生沟通，了解孩子视力变化的原因，必要时采取专业矫正措施，如配戴合适的眼镜或角膜塑形镜；四是合理安排学习与休息时间，遵循“20-20-20”法则，即每用眼20分钟就看远处20英尺，持续20秒，以缓解视疲劳。五是，均衡饮食，并且配合乐睛视力营养素，补足眼睛的全面营养，增强眼睛的抗疲劳能力。记住，预防胜于治疗，关爱孩子视力，从现在做起！