我认为青少年球队练防守需要加强几个方面。
1、后场大约四十米内要人盯人,不要搞什么区域防守,蹲坑守不到对方。40米是个大约数,意思是在自己半场盯住对方每个进攻球员,对方拖后防守接应的球员不用盯。人盯人的意思是,防守球员比盯防目标球员距离己方球门更近,同时距离盯防目标最好是跑到盯防目标到对方持球球员距离的五分之一以内,时间来不及也要至少跑到四分之一以内,才能干扰到目标球员向前的传接球。比如盯防目标甲距离持球球员距离大约20米,那防守球员最好到距跑离甲4米以内,至少也要跑到距离甲5米内,才能干扰到对方向前的传接球,
2、不要放边
3、不能只防突不防传。
明天在接着说。
1、后场大约四十米内要人盯人,不要搞什么区域防守,蹲坑守不到对方。40米是个大约数,意思是在自己半场盯住对方每个进攻球员,对方拖后防守接应的球员不用盯。人盯人的意思是,防守球员比盯防目标球员距离己方球门更近,同时距离盯防目标最好是跑到盯防目标到对方持球球员距离的五分之一以内,时间来不及也要至少跑到四分之一以内,才能干扰到目标球员向前的传接球。比如盯防目标甲距离持球球员距离大约20米,那防守球员最好到距跑离甲4米以内,至少也要跑到距离甲5米内,才能干扰到对方向前的传接球,
2、不要放边
3、不能只防突不防传。
明天在接着说。