一直想不明白，为啥我170，老公174，生出来的儿子偏矮偏瘦，一年级竟然坐第一排……
这让我坐不住了😅经过一年多的坚持，现在还算有点欣慰😌
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✅每天坚持户外运动2H
✅多吃五谷杂粮、新鲜蔬果，保持营养均衡
✅保证每晚8小时的高质量睡眠
✅适当的补充营养剂：健蓓高的氨基丁酸。里面有茯苓、山药、鸡内金、酸枣仁等食材，调理脾胃。每袋含有500mg的y-氨基丁酸，还添加了赖氨酸，水解蛋黄粉等，都是助力成长的好帮手👍👍👍
一天一包，睡前给孩子👶冲泡,淡淡的奶香口感，孩子每天追着要喝👦
坚持做好上面几件事，让孩子快乐成长✅
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