不懂就问，，，【腕力吧】_百度贴吧

04月19日漏签0天

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不懂就问，，，

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锤式弯举下放时手腕有触电感是怎么回事

送TA礼物

IP属地:黑龙江

来自Android客户端1楼2024-08-31 21:53回复

嗯，我也想知道一用力提东西就麻麻的

IP属地:天津

来自Android客户端2楼2024-09-05 09:04

收起回复

练多了，休息休息，修养几天在练就好，有像酥酥麻麻的感觉就是练多了，搁几天在练就行

IP属地:黑龙江

来自Android客户端3楼2024-09-07 16:29

粘连拉伸按摩一下

IP属地:广东

来自iPhone客户端4楼2024-09-10 21:09

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