睡不着了怎么办【明前奶绿吧】

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最近睡眠质量不好天天噩梦。刚睡着做着梦呢，梦里面就有一个人给我讲解恐怖电影怎么吓人，又是给脸变形又是调用恐怖bgm又是惊悚怪叫，给我吓醒了，然后就听见奶姐过了寅虎在那里欢呼。我现在不敢睡了怎么办

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2024-08-30 01:22回复

倒梁法试试

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2024-08-30 01:32

吃两粒褪黑素倒头就睡

IP属地:辽宁

来自Android客户端3楼2024-08-30 01:38

冲！

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2024-08-30 01:45

收起回复

不开玩笑可能压力太大了吧还是要解决压力这块

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2024-08-30 01:45

你压力有点大的样子找只坚果揉一下试试

IP属地:广东

来自iPhone客户端6楼2024-08-30 10:14

压力大就会做噩梦

IP属地:天津

来自iPhone客户端7楼2024-08-30 10:29

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