每天学习戒色多久可以提高觉悟

加油，看戒為良藥的重點是要學習裡面的知識而不是每天要看多長時間

觉悟不是一下提升的，一口吃不成胖子，要要慢慢提升，慢慢悟道，至于每天看多长时间，取决于自己，自己想看多久就多久，只要坚持下去，觉悟就会慢慢提高

越多越好，合理安排好自己的时间

看多少不重要 主要的是你吸收了多少 注重实战断念

多久随你，只要你看完之后有所收获就行。这取决于你的效率，如果要具体告诉你时间的话，就是把零碎空闲时间拿来看，尽量不要因为戒色而浪费你大把时间。但是至少也得看个10分钟以上吧

根据你自身情况，时间空余可多看，时间不充足可少看。有时候翻看笔记也可以，目的就是一个给自己一个提醒，自己是在戒色。但是每天的 行善+断念不可落下

因人而异，戒色文章的学习注重的不是学多少时间和学多少数量。它注重的是在这个时间内吸收了多少领悟了多少，而吸收以后真正落实到生活上的又有多少。要注重吸收领悟和落实。戒色文章的学校我个人都是每天晚上学习一个半小时左右。你可以试试。加油持之以恒

还是多念楞严咒吧。