我最喜欢千反田了吧 关注:8,011贴子:52,306
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这个贴,本大王就记录自律了

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一楼随便放个图


IP属地:吉林来自Android客户端1楼2024-08-26 01:32回复
    稍微思考了一下,我不能因为有了份稳定的工作就不管理自己其他的方面了,加班没时间也不是一个借口。
    如果只在不加班的时候才开始管理自己的身材,管理自己脑子里想的东西,那我还是一个一直给自己找借口的人。


    IP属地:吉林来自Android客户端2楼2024-08-26 01:33
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      加班没时间确实没时间锻炼,但不代表就可以颓得生无可恋,保持适当休息,塑造自我,拒绝拖延


      IP属地:吉林来自Android客户端3楼2024-08-26 01:34
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        也老大不小了,健康生活,虽然今天这个发帖时间没什么说服力


        IP属地:吉林来自Android客户端4楼2024-08-26 01:35
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          第一周已过,比前几周都健康多了,阶段性进展


          IP属地:吉林来自Android客户端5楼2024-09-02 16:28
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            过个周末又开始两点睡觉了,今晚要早睡


            IP属地:吉林来自Android客户端6楼2024-09-10 14:45
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              回家没睡好,但这两天还好,中秋在家打了两个多小时篮球


              IP属地:吉林来自Android客户端7楼2024-09-19 10:33
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                自律两周多记录一下


                IP属地:吉林来自Android客户端8楼2024-10-07 00:01
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                  生病了,锻炼不了


                  IP属地:吉林来自Android客户端9楼2024-11-26 18:37
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                    和22年末阳康的感觉一模一样,原来自己前一周是阳了啊,两周前挫伤的右手现在还有点疼,还是不能锻炼


                    IP属地:吉林来自Android客户端10楼2024-12-04 09:35
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                      自律一半


                      IP属地:吉林来自Android客户端11楼2024-12-20 15:16
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