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跑步打卡,看能坚持多久

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8月目前这样。
小孩生病,加强天气热,近一周没怎么动弹。


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2024-08-15 11:34回复
    今天气温很合适,起了个早。第一次8公里


    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2024-08-16 07:52
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      8.17今天出去玩。不跑。


      IP属地:山东来自iPhone客户端3楼2024-08-17 08:18
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        昨天重置了手表,结果定位一直飘,调了半天。还是得早起,起晚了,太阳晒的又热又难受。


        IP属地:山东来自iPhone客户端4楼2024-08-19 08:51
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          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2024-08-20 09:09
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            打卡


            IP属地:山东来自iPhone客户端6楼2024-08-22 07:26
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              感冒了。得休息几天


              IP属地:山东来自iPhone客户端7楼2024-08-23 20:05
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                感冒刚好,小跑一下。没出多少汗,渴的难受


                IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2024-08-28 09:01
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                  过了7公里。心率压不住,速度提不上。最后都跑出饥饿感了,赶紧停了,本来还想尽量摇到10公里。


                  IP属地:山东来自iPhone客户端9楼2024-08-29 09:55
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                    打卡


                    IP属地:山东来自iPhone客户端10楼2024-08-31 08:22
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                      昨天的,跑着跑着下雨了


                      IP属地:山东来自iPhone客户端11楼2024-09-03 08:49
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                        成都有点热。今天的心率离谱,怎么都压不住


                        IP属地:山东来自iPhone客户端12楼2024-09-06 23:02
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                          郁闷。痔疮犯了


                          IP属地:山东来自iPhone客户端13楼2024-09-08 10:51
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                            痔疮终于好了,跑完还是有点不舒服。天气凉快了,心率怎么还这么高


                            IP属地:山东来自iPhone客户端14楼2024-09-17 08:58
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                              才断跑10天,状态完全续不上。今天有点闷,5公里,暴汗。


                              IP属地:山东来自iPhone客户端15楼2024-09-18 09:11
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