第一天

加油，加油，加油

第一吃素少吃，吃素少吃可以去邪欲，
第二无聊就念佛打坐
第三尽量做到无贪嗔痴慢疑，做好修行

没有啥宗教，只是单纯的戒色戒除恶习 恢复健康 迎接美好的明天 只靠别人监督 打卡发誓远远不够 最终还是要靠自己 不断学习戒色知识提高觉悟 ，积极锻炼养生 保持警惕 不熬夜久坐打游戏看黄看擦边 黄源断了 修心断念提高境界 注意实战 执行力跟上 执行力跟上 这一点很重要 光说没用 其次下大决心戒除恶习 相信自己可以的加油加油

戒色吧提倡专业戒色，每天学习戒色文章，学习戒色原理和规律，提高戒色觉悟，觉悟到了，戒色天数就上去了，不要不学习靠意志力强戒，那样注定失败，要有学习意识

加油兄弟！一定要多学习戒色文章提高觉悟，多练习断念口诀！平时多学习传统文化提高修养，保持心平气和。另外做好养生，积极运动，多做善事能够恢复得更快更好！祝你早日戒色成功！

你以为戒色吧是门派啊

首先建议你把你的头像换了，以免引起你的邪念，戒色吧不是宗教，提倡专业戒色，就是戒为良药的内容，下戒学书院可以免费看，宗教戒色适合善根高的人，但是有的邪念要高，戒为良药中认为提倡专业戒色+宗教信仰戒色成功几率更高

第二天