有什么蛋白粉可以增肌长肉，求大佬推荐【健身吧】

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求助

北欧海盗分离牛肉蛋白粉这个牌子可以吗，练完就喝，还有这个运动后恢复类是什么意思，各位大佬帮我看看有没有踩雷

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2024-08-06 15:43回复

健身只认乳清蛋白。什么什么类就是广告词而已，没有任何意义，无视就行

IP属地:湖南

来自Android客户端2楼2024-08-06 15:51

收起回复

据说牛肉蛋白粉都非常的难喝

IP属地:江苏

3楼2024-08-06 15:54

收起回复

好像记得有个博主发过视频牛肉蛋白人体的吸收效率不高同等价位不如买乳清

IP属地:北京

来自iPhone客户端4楼2024-08-07 18:49

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