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请问为什么身体状况比戒前还差啊？

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过了30恢复慢的，何况36了，lu龄25年以上，伤的又重，不说恢复，症状减轻就知足
今晨遗一次精早起右手合谷穴附近有点痛，这是虚的很重吧，这是第二次遗一次就出症状
直到今年3月份看《戒为良药》，才算正真的戒，认真学习与笔记，5个月过去没破，但有yy，戒s的每一天都不能放松警惕，痛苦的症状让我不敢放纵，更不好撸，真的怕了
也望更多的人早日戒除，特别是症状轻或没有的吧友
IP属地:广东来自Android客户端1楼2024-08-05 09:30回复
    加油
    IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2024-08-05 11:32
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      千万不能浏览网站，看SQ视频，看一次就完了，大脑里会反复重演，X瘾被无限放大，直到破戒，也不要看直播擦边跳舞视频，长期看自己就会YY，慢慢就破戒了，坚持锻炼，不要乱吃药
      IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2024-08-05 11:55
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        师兄，你想念f戒s嘛？我这边几个戒友都在念，反应效果很好，你可以试一试，互相督促共同进步。
        IP属地:天津来自Android客户端7楼2024-08-05 11:59
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          有什么症状
          IP属地:江苏来自Android客户端8楼2024-08-05 13:47
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            很正常，身体的正邪在对抗，说明肾气有所恢复了。好好戒色养生会好的，加油
            IP属地:山东来自Android客户端9楼2024-08-05 14:14
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              兄弟，推荐读这本书，可以给你指导，非常好的一本书，里面还包含很多sy后遗症的恢复方法，相信会对你有很大帮助，以下是链接，祝好！
              复制这段内容后打开百度网盘APP，操作更方便哦。链接： https://pan.baidu.com/s/1pf0QA2I2eOEPdpiQqytYSw 提取码：z9cn
              IP属地:四川来自Android客户端10楼2024-08-05 14:19
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                参考上面这本书去力行，你做得有漏洞，所以效果不好，看看这本书就明白了
                IP属地:四川来自Android客户端11楼2024-08-05 14:20
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                  yy是暗漏，也伤身体的
                  IP属地:江苏来自Android客户端12楼2024-08-05 14:33
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                    加油。
                    戒了5个月了，理论知识还是可以的，要付出，站出来去帮助更多的戒友，及时鼓励戒友也可以。
                    IP属地:重庆13楼2024-08-05 15:24
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                      这篇文很好：
                      IP属地:重庆14楼2024-08-05 15:25
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                        加油
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2024-08-05 17:50
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                          警惕的螺丝一点都不能松懈 ，一旦松懈就会被打回原形 ！永远保持该有的警惕 永远不要有侥幸心理 ！戒色是一辈子的事 不是一劳永逸的 ！加油 ！
                          IP属地:江苏来自手机贴吧16楼2024-08-05 18:26
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                            症状轻决心相对小一点，戒的时长身体恢复多一点欲望也变强，欲望比正念强，还是控制不住自己欲望，破戒只是时间问题，不用着急，在这个过程中做好自己该做的事，坚持学习与实战，随着断念与对境做的到位，正念慢慢变强，随着性情平稳、能很好的转化及控制欲望，兴奋激动程度冷却至常人，成为欲望的主人。
                            到那时就轻松了，但不可放松警惕，把戒s的每一天当第一天认真对待
                            IP属地:广东来自Android客户端17楼2024-08-05 19:26
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                              在发这条贴吧前比较在意身体没恢复反而变差，看看大家的鼓励，释然了，古话说祸福相依啊，症状这么重，在短期内身体恢复慢或停滞，相对的欲望也相对弱点，正好用这段时间把戒为良药里的方方面面都熟透，断念与对境实战做到位，在欲望大爆炸来临前能控制自己的欲望，成为欲望的主人。不也是因祸得福吗？
                              确实换个思维想想那时一片海阔天空
                              IP属地:广东来自Android客户端18楼2024-08-05 19:37
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