怎么样防止自己为了进度焦虑【考研吧】

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看到小红书或者qq微信别人的进度就心烦，屏蔽吗？

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IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2024-08-01 10:35回复

并不是说焦虑就不好，只是你要对自己有数，之后还有多少题要刷，大概要花多久，你得对时间安排有概念，只要来得及你每天好好完成任务就行，做不好就等着寄。焦虑应该来自自己的摆烂而不是他人。

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2024-08-01 10:40

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