颈椎问题不容小觑，他作为链接头部和肢体的输送，一旦淤堵，首先会造成头部缺氧，供血不足，头晕头痛，脑垂体缺少养分，会减缓对四肢以及脏腑的供给能力，会造成人感乏累，四肢麻木，久而久之，湿气加重，一些慢性病就随之衍生，所以有了颈椎病，应及时治疗，目前比较有效的就是，羽毛球运动，游泳，作为外在辅助，从内就需要扩张血管，加速血液循环，排湿，是第一步，血液本身淤堵，就是血液内存大量的水，通过中医调理会大大增加血液的循环速度，就像河流，流速快了会带走河道里面的淤泥，血管畅通了，湿气排毒，那么颈椎就会有很大的缓解