两年前我接触到了控梦 ，自己练习了一些时间就可以了。后来我不想做了 ，但停不下来了，我做一个月的梦中梦，都是先意识到自己在做梦，强行醒了，结果还在梦中 。真的很难受差点去看心理医生了。
然后关于鬼压床 ，一开始是在我学控梦前 ，发生身体动不了但眼睛好像能睁开，身上有一圈酥酥麻麻的感觉。
最近鬼压床很奇怪，身体动不了眼睛睁不开，而且有视角。在鬼压床之前我有点累便让意识下沉（这个不好说是怎么个事，之前练冥想偶尔开发出来的），然后没多久便突然眼前一黑，这种黑你可以感觉到是从无限远的地方过来的，有点深渊恐惧的感觉。然后左边有光，来了一个人形的光想把我拉走去另一个空间（真的就是能感觉到被带到另一个空间的感觉）这个视角和清明梦边缘差不多很模糊，好像能自主控制，但又好像不是。然后能感光（因为我趴着睡脸左边是透明橱窗）。
在讲一个有点奇怪的，我在学校宿舍帐篷里面有一段鬼压床，眼睛也是好像能睁开，不是那种纯黑，有一点点光，然后我感觉我两个手臂自主抬起来了 放不来，可以感觉到抬手臂导致发酸的部位