求助求助 win11麦克风音爆

不是耳机问题 我一直都在用背板的口转接为3.5mm
更新了win11后不插耳机也会音爆 别的口又检测不到输入设备 别人听我讲话就是电音音爆加上我的正常声音 完全找不到解决方法