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青少年或年轻人驼背的关键因素

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年轻人驼背除了刻板印象里的久坐,低头玩手机,不良肢体习惯等等,还有一个重要因素,心理负担。这里的心理负担,往笼统的说就是自卑,但这样说可能比较抽象,其实这种自卑除了源于社交层面的,还有源于自我审视层面。
有些人可能因为原生家庭或经历,不敢直视他人,或习惯性处于对话中的下位,这种可能涉及到社交恐惧或自闭等属性。
另一种是身体方面,或许真的存在外貌不足又可能是过度自我审视,可能对自我样貌没自信导致的不愿意抬头展示全貌,或者是因为肥胖问题,含胸是为了掩饰脂肪胸甚至雌化胸,低头是为了遮挡赘肉下巴等等。。。
所以建议家长在矫正孩子体态方面不要单纯关注外在因素,而是重点关注家庭相处模式,孩子的心理健康建设,自信心培养,健康发育等等(拒绝过肥过瘦,这对生理发育没好处)#驼背##体态##心理##心理健康##自卑##自闭##社恐##育儿##青少年#


IP属地:山东来自Android客户端1楼2024-07-21 18:59回复
    确实,比如低头走路


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2024-08-16 00:47
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