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阿拉悲思
深度净化
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最初戒掉sy的想法是不切实际的,最好的办法就是明天晚上九点夜跑,3公里左右即可,消耗掉过剩的精力,最好洗漱完以后就累的躺下就睡,也就不会胡思乱想了。
送TA礼物
IP属地:山东
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1楼
2024-07-17 17:16
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赐予我心灵的时光机
深度净化
8
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是累一点可以帮助入睡,但晚上跑步好像也对身体不好呀
IP属地:福建
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2楼
2024-07-17 17:19
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网名等
自戒助人
12
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分享的文件:戒为良药1~13…等3个文件
链接:
https://pan.baidu.com/s/1q2gKmptVTUuyKT2hfWEVGQ?pwd=jies
提取码:jies
(打开链接开始学习戒为良药)
拿起笔纸,记录下来,加油,记笔记学习戒色文章,一定要用纸笔写到笔记本上,戒色才能成功,专业戒色看戒为良药
IP属地:广东
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3楼
2024-07-17 17:58
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断念要快,要狠点
自戒助人
13
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加油
IP属地:江西
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4楼
2024-07-17 18:04
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痴之别酒
大成阶段
14
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戒色有一个残酷的事实,就是无论你戒多久,你离破戒永远只在一念之间!所以看再多戒色文章,学再多戒色知识,不会观心断念,都是零!因为戒色的本质是一场念头之间的战争,你不会观心断念,等邪念一来就无意识且贪婪的跟随享受壮大它,就注定会破戒!
推荐你百度搜戒为良药这本书,都有在线阅读很方便,去好好读读戒为良药51,67,80,84,90,99,100,108,111季,这部分都是教你实战和观心断念的,我就是学会观心断念戒到今天第282天的,也可以点我头像看我戒色经历贴和当世三大废人方式那个帖子以及下面的跟帖。加油!
IP属地:上海
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6楼
2024-07-17 18:12
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戒者十年
戒色之王
15
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高看你自己,低估了邪淫。这么简单跑跑步消耗精力就能戒色,就不会给有戒色吧。老老实实看戒色文章,背戒色口诀。不要用自己想当然的方法戒色,纯粹浪费时间
IP属地:福建
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7楼
2024-07-17 20:36
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要学习一生nl
自戒助人
12
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是的,有道理,每个人的方法都不同,共同点就是我们共同向色情宣战!每天都来戒色吧,看帖子,给兄弟提供建议和帮助。
IP属地:重庆
8楼
2024-07-17 20:49
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