戒色吧，说不定会有效果。戒除的方法：你在脑子里装个扫黄“软件”，只要有了这个念头马上念：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。燥热难耐睡不着的时候多想想未来，自己的父母，听听佛经，念念佛经。抄写佛经，洗个冷水澡，来戒色吧帮助其他戒色的兄弟，回复他们的问题。看下励志电影阿甘正传，连拳王阿里都是戒色后赢的呀！跑个一两百米的冲刺，多运动。消耗自己多余的能量，不吃胡椒，牛肉，羊肉这些引起xn的东西。说不定就能战胜它呢！其实我们燥热难耐时候没有几次，这几次成功了，我们就成功了。
恢复身体的方法：不泄为补，相当于你吃了世界上所有的恢复身体的灵丹妙药。做一下八段锦，彻底戒色，你会变成你想要的自己。

远离擦边远离黄源，时间精力放在做正事上

我原来一个眼睛单眼皮，一个双眼皮。现在戒了已经都是双眼皮了。好好戒，会恢复的，半年以上，我是一年左右就好了

这个好像和戒色没关系的，正常人大多数眼睛都是一大一小，不用焦虑这个

一定要彻底戒掉，兄弟们，看看我发的贴，里面有彻底戒除的方法，加油，坚持戒色养生，行善积德，孝顺父母，一切都会好起来的

中医讲：“五脏六腑之精华皆上注于目”。肾精充足，眼睛就会充满明亮。光彩夺目。而邪***，由于肾精不足，无法滋养眼睛从而导致了眼睛有模糊感，视力下降等等……肾气足百病除，肾气衰，百病缠。

这是件好事情，不必惊慌啊，继续戒色养生就行了。其他的交给时间，你的身体会慢慢地恢复的。加油！