今天收获最大的一个点就是手腕要固定住，尤其在我目前打牢基本功的阶段，手腕要刻意绷住劲儿。明显的一个点是在刻意发力之后，泄力动作不要压，惯性动作要挺住，要一致。拉球失误率高，容易下网，打球手感不清晰，特别在最基础的正手攻球环节，加不上力，并且落点不固定，没有节奏感等一系列问题都是手腕不固定的原因，，，练吧就，一练一个不吱声。