【急性子和慢生活】
王阳说他是个特别急性子的人,特别是工作上,他不愿意耽误大家多一秒时间,"我都用跑的,我觉得时间是大家的。"
可他给人的感觉,却有些不疾不徐,王阳的这种"不疾不徐",或许来自于他对许多事情有一种自己的思考和态度,一种属于他自己的"人生哲学",比如人生规划,在王阳看来,就是把手头的工作尽量做好,而至于要取得什么样的成绩,要抵达什么目标,他从不会去规划。"这种规划还是会让自己很累,会让自己很焦虑,达不到这个标准怎么办呢?"
他不喜欢"复盘","复盘成为一种惯性后,你会什么事都想着复盘,可是事情不是那样的。"王阳说,所有的东西都有动因,一个人面对不同的人和事,能控制自己,"要为了你不能主动的事儿,伤神不开心,太得不偿失了,就没有必要。"于是一切就变得很简单﹣-"能控制的事没做好就复盘,控制不了的事,就不要去复盘,直接面对明天就行了。"
很多时候偶尔的情绪涟漪,也都在独处中消解。他喜欢独处,那种状态让他感觉自由,独处时他健身,或是干脆收拾、打扫屋子。"我喜欢自己打扫的时候,就是一种很放松、打发时间的状态,"在王阳看来,这种时间其实很有趣,"你把房间打扫收拾干净了,让它有条不紊,其实又是减压,也是一种休息的方式。"整理、打扫的同时,实际上也是在整理、打扫自己的情绪,是一种自我的梳理与清空。
在他看来,慢生活是需要一种精神层面自我调适和放松,特别是在当下,大家都为生活而努力的时候,在面对工作,面对 KPI 的时候,"如果偶尔有空闲,能不能稍微思考一下?哪怕偷闲了短短半小时放松一下自己,也是一个良性的状态。"