佛教说明悟有三个阶段，看山是山，看山不是山，看山还是山。我个人的理解是第一个阶段你看一样东西只能看见他的表面不知道其内核(大多数人的水平)，第二个阶段看见了东西的内核这个事物的表象就变成另一种东西就是看山不是山，第三个阶段看山还是山就是将事物的本质与表面结合起来表面与内核本一体，就如人类的外貌与内核不能单独拿出来看而是一个整体，这样山就还是山了。(个人理解还有一个点想说但我目前没有很好的语言能把它组织起来)做人也是一样第一个阶段总是被社会价值观强权影响思维习惯，第二个阶段开始强调人格独立做自己不理会他人，第三个阶段就是认识到无论是社会与他人的影响，还是自己的独立性其实都是自己。不可否认人不能一味的活在他人的世界里但是他人的眼光来也是自己在这个世界的一部分，不能一味强调人格的独立而过于忽略世界与他人对自我的影响，也不能一味的沉醉的活在他人的眼光中。