#星期五记# 挫败与无力似乎还在无法阻止的持续蔓延，可要是越过情绪稍微仔细一想，可能一方面是也许我过度细致的衡量痛苦让确有增加的坍塌被过分放大了，更重要的另一方面则是许多刚开始有了一点效果甚至还没正式上道的改变因为各种原因松懈了下来，本来就是不进则退的状况下又卡在这样不该停下的沟壑里，一切自然是会坏上加坏。说实话这么不想任何办法的仅仅发泄诉苦式的罗列一下自己的问题，好像真的有了一种“还能怎样”“也不能怎样”的“放弃的轻松”。这不是说我真能放下什么了，而是不管困难是怎么样的，想发力解决问题总是要找到一个可以支撑的着力点，于是用更坏的处境做衬底来顶住自己，就成为了最实用的办法。至于那看起来无穷无尽的不知何时才能起效的暂时还理不清头绪的大量改变，大概率厌烦与绝望的体验仍然是免不了的。不过沉沉浮浮被一次次地掀翻打倒是我这样不坚决不聪明的人的常态，现在的一时的清醒和轻松很难说到时候能保留几分。但哪怕一分一毫，留下过痕迹就不会是一无所有，再多的错只要肯改怎么该是比不该要好，顶过阵痛的负作用一定能迎来新的转机。